RUMORED BUZZ ON PAUSAS ACTIVAS VISUALES

El trabajo remoto en muchos casos devenga estar mas tiempo sentado en frente de un computador, y si a esto le sumamos que no está adecuado de manera correcta, nuestro puesto de trabajo, lo que va a causar que la labor sea más agotadora.Consulta a un profesional de la salud si es necesario: Si tienes condiciones médicas preexistentes o preocupaci

Mistake: No prestar atención a cómo se siente tu cuerpo durante las pausas activas puede llevar a cabo ejercicios que causen dolor o molestias.Atlas está comprometido con el bienestar de los equipos remotos, ofreciendo herramientas y soluciones que facilitan la integración de prácticas saludables como las pausas activas.Implementar pausas acti